首席执行官们表示，他们通过在假期取消所有会议、玩Lego积木来从最高职位中抽身

(SeaPRwire) –   当假期来临，许多专业人士发现自己处于工作悬而未决的状态，不确定何时才能真正从工作中抽身。对于CEO们来说，2025年的最后阶段也不例外：许多人发现很难远离工作，尤其是在节日期间业务蓬勃发展的情况下。但高管们正在通过在工作与生活安排上取得的小胜利，重新夺回他们的假期休息时间。

尽管假期季让办公室人去楼空，让成千上万的人去度假，让商店提前关门，但CEO们告诉他们的工作生活依然紧张。大多数人表示，他们永远无法真正从工作中抽身，如果工作需要，他们随时待命，回到电脑前。但领导者们仍在寻找从CEO身份中喘息的小方法。烹饪帮助一位高管与家人建立联系，而另一位则坚信假期是”完全神圣”的断联和读书时间。

CEO们告诉 在假期季完全放松说起来容易做起来难，但他们通过设定这些界限来实现目标：

一周的冒险，没有固定会议

“在某种程度上，作为一家大型快速成长公司的创始人兼CEO，特别是负责患者健康和结果的公司，我全天候工作，可以随时无界限地联系到，”Virta Health Group的CEO兼联合创始人Sami Inkinen说。”我的断联更多是日常性的，我会分配时间给运动（尤其是骑行，这是我的爱好）、我的家人和我的配偶。”

“我确实会尝试安排一周左右没有组织工作会议的时间，”Inkinen继续说道。”有时这一周包括无法联系到的野外冒险，[例如]在尼泊尔喜马拉雅山脉进行越野跑。”

为家人做饭

“我从事餐饮行业——根本不存在断联这回事——但认真地说，对我来说断联就是做饭。我一直在做饭，尤其是和孩子们一起。我有五个孩子，我一直处于在线状态，”Big Dave’s Cheesesteaks的CEO兼创始人Derrick Hayes说。

两小时不看手机

“我真的会尽最大努力每天至少放下手机两小时。对我来说，这确实有助于我真正断联、充电，并与家人共度专注而优质的时光，”Insomnia Cookies的CEO兼创始人Seth Berkowitz说。

主动”保持运营”模式

“我们是一个小团队，每个人都身兼数职，所以我会尽力让假期尽可能让人感到休息。我们会做一件我们称之为KTLO的事情——’Keep the Lights On’（保持运营）。基本上，我们会取消所有内部会议，限制外部会议，这样人们才能真正抽身离开，”Clean Cult的CEO兼创始人Ryan Lupberger说。

“唯一的要求是及时处理电子邮件和Slack，这样就不会遗漏任何紧急事项，”Lupberger说。”这让每个人都有空间呼吸并与家人在一起，同时仍然保持业务在一个适合精简团队的水平上运行。这对我们来说是一个非常不错的平衡。”

用滑雪和乐高淹没噪音

“我通过创造那些感觉受到保护、远离世界喧嚣的时刻来断联，”Incode的CEO兼创始人Ricardo Amper说。”我的早晨在手机醒来之前以宁静和咖啡开始。那一小时让我重新振作。当我去滑雪时，我完全断联，因为大山需要我全神贯注。而在家里，我的女儿把我拉进她的世界。”

“当我们一起搭建塔楼时，不可能去想深度伪造的事。这些简单的时刻让我保持脚踏实地，”Amper补充道。

用书籍真正断联

“对我来说，假期季是完全神圣的——我会休假并真正断联。在圣诞节和新年之间的一周，我完全抽身离开，沉浸在阅读、遛狗和与工作之外的人建立联系中，”Delta Dental的CEO兼总裁Sarah Chavarria说。”界限很重要——尊重界限对我保持平衡至关重要。”

年度哥斯达黎加之行

“我总是回到我的祖国哥斯达黎加度假，与家人和朋友共度时光，”Avocados from Mexico的CEO兼总裁Alvaro Luque说。

“虽然我珍惜每一刻，但说实话，我并没有太多断联，”Luque承认道。”我每天都会查看信息和电子邮件。我一直接近运营——尤其是在每年的这个时候，当美国的鳄梨酱消费上升、大学橄榄球季后赛如火如荼、超级碗热度不断攀升时。我热爱工作，所以能在一个我如此热爱的国家工作，对我来说是一个很好的平衡。”

选择性在线时段

“我并不完全相信彻底断联，”Wellhub的CEO兼联合创始人Cesar Carvalho说。”对我来说，更好的方式是融合。我会提前与团队和家人协调时间安排，这样每个人都知道该期待什么，并且我每天会保留几个小时，以便在出现紧急事项时可以联系到我。”

“我发现这种方法比试图’全力以赴’做一件事更现实、压力更小，”Carvalho继续说道。”就像我不希望只在工作日工作一样，我也不想在休假期间完全断开联系。这更多是关于在工作与生活之间找到和谐。”